Тренінг "Як подолати стрес" з учнями 11 та 8-Б класу
Дата: 26.09.2022 21:37
Кількість переглядів: 40
Мета тренінгу: ознайомити учнів із трьома стадіями стресу 1) фаза тривоги; 2) фаза опору; 3) виснаження. Учні дізналися, що стрес - це захисна реакція організму, що має допомогти йому подолати складні ситуації. За допомогою вправ та гри вчилися долати стресові ситуації.
